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『馨香麥田 X 阿映的育兒日記』高多酚蔬果精華 膳食補充品 (60粒/3瓶)

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商品特色

蔬果精華 膳食補充品

「馨香麥田蔬果精華」膳食補充品之基本概念

蔬果內涵物對健康有廣泛的影響

 

衛生福利部「每日飲食指南」建議國人每日至少需攝取3份蔬菜(100公克或一小碟是一份,共三碟;或煮熟的蔬菜半碗為一份,3份約1碗半)、2份水果(1個約成人的拳頭大小),身材高大或體能活動多的人更可能每天需要7份或9分蔬果。

 

而由100年國民健康局的「健康行為危害因子電話訪問調查」 (BRFSS)調查了16,985名國人的蔬果攝取情形,結果發現:不到一半(43.4%)的國人每日吃到3份蔬菜,不到3成(28.5%)國人每日吃2份及以上的水果,僅有18%(不到2成)的人同時攝足3份蔬菜及2份水果建議量。

 

蔬果富含各種人體所需維生素、礦物質、膳食纖維、以及相當多的抗氧化、抗發炎植化素;只有吃真正的蔬菜、水果才能確保攝入這所有的有益身心的物質,維護健康。

 

然而在現今生活繁忙的社會,常常身不由己,有時回到家時,已經吃飽,再也吃不下蔬果,在這種已經無法再有肚腹吃蔬果之時,「馨香麥田」蔬果精華,可摒除熱量、即時補充蔬果中之多種營養素及植化素,若能搭配膳食纖維補充劑,效果就更靠近蔬果。

 

【馨香麥田蔬果精華之特色】

1. 由21種五色蔬果之淬取物濃縮而成、包括:山桑子(歐洲藍梅)、草莓、櫻桃、黑醋栗、紅葡萄、白葡萄、蘋果、李子、木瓜、鳳梨、橄欖;綠茶;蕃茄、紅蘿蔔、花椰菜、綠包心菜、洋蔥、大蒜、黃瓜、蘆筍、小麥胚芽。

2. 每一顆蔬果精華膠囊所含之抗氧化力,相當於兩份蔬果的量。

3. 不含蔬果中熱量,在發覺自己飲食不均衡(缺蔬果時)補充,不會增加熱量攝取。

 

 

【食用方法】

每人每天應至少吃5份蔬果,以確保健康。若錯過吃蔬果時機,可適量補充「馨香麥田蔬果精華」。

一顆「馨香麥田蔬果精華」之氧還原活性(ORAC)=相當於二份蔬果。鎂參與人體600多種代謝反應,是來自蔬菜的重要礦物質。

 

【注意事項】

1. 本產品含少量黃豆、小麥、麥芽糊精物質。

2. 蔬果精華取蔬果淬取物濃縮而成,保有大部份的維生素、植化素,未含有膳食纖維素及礦物質,其功能主要在抗氧化與抗發炎。

3. 每個人應依個人身體需求來補充,一般人以一天一顆為宜,身材高大且體能活動量大者可依「台灣飲食指南」調整。

「註」

 

 

※台灣飲食指南建議:

每日熱量攝取1200-1800大卡的人(一般大眾),一天應吃5份蔬果。

每日熱量攝取2000-2200大卡的人(身材高大),一天應吃7份蔬果。

每日熱量攝取2500-2700大卡的人(體能活動大),一天應吃9份蔬果。

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